과소비 (1) 썸네일형 리스트형 책추천) 과식의 심리학- 우리는 왜 과식을 하게 되나요? 안녕하세요. 오늘은 재미있고 인상 깊게 읽었던 책인 과식의 심리학을 추천해드리려구요! 미국의 심리학과 교수인 키마 카길의 `과식의 심리학`입니다. 비만을 떠나서 누구나 가끔씩 과식하실 때 있으실 것 같아요. 저도 과식 문제로 씨름하고 있어서 개인적으로 굉장히 관심이 가는 주제였습니다. 키마카길도 스스로가 이런 비만과 영양학에 관심이 많았었다고 해요. 전형적인 미국인으로 어릴 때부터 달고 기름진 음식을 먹고 자랐던 환경이 그에게 이런 연구를 가능하게 했습니다. 사실 이 책은 단순히 과식을 하는 '심리'만을 다루고 있지 않습니다. 오히려 읽다보면 사회 환경, 문화, 나의 소비 패턴, 사회에 조장하는 소비 자본주의 문화에 대해서 고민하게 되요. 이렇게 다방면에서 우리가 과식을 하는 원인을 찾아서 분석해 놓았거.. 이전 1 다음
