비트효능 (1) 썸네일형 리스트형 레드 비트 효능 - 제대로 알고 먹으면 더 좋아요! + 비트즙 안녕하세요.오늘은 '혈관 청소부'라고 불리는 채소, 레드비트의 구체적인 효능에 대해서 말씀드릴게요! 사실 이 비트는 우리나라에서는 흔한 채소는 아닙니다. 현재는 인기가 점점 많아져서 국내에서도 제주도에서 생산을 하고 있기는 한데요, 한국인의 식탁에 일상적으로 올라오는 채소는 아니죠.저도 얼마 전부터 비트의 효능을 알고나서 건강 때문에 비트즙을 사서 마시고 있어요.레드 비트의 원산지는 본래 이탈리아입니다. 서양의 대표적인 4대 채소에 들어가는 식품인데요, 서양의 4대 채소란, 샐러리, 파프리카, 브로콜리, 레드 비트를 말합니다.다 챙겨서 드신다면 건강에 물론 좋겠죠?비트는 고대 그리스인들은 신성시하는 귀한 작물이었습니다. 그래서 신전에 바치는 공물이었다고도 합니다. 의사 히포크라테스는 상처가 난 부위에 비.. 이전 1 다음
