에어프라이어쿠키 (1) 썸네일형 리스트형 초간단 버터 쿠키 만들기 앞선 글에서 폭식을 안하는 방법을 올렸었는데요, 제가 효과를 본 방법이 직접 구운 수제 버터쿠키를 과자 대용으로 먹는 것이라고 말씀드렸었습니다. 그래서 혹시나 관심있으실 분들을 위해서 레시피와 만드는 방법 알려드릴게요. 저처럼 당이 땡기고 먹는 걸로 스트레스 푸시는 분들은 분명 효과가 있으실겁니다. 단, 간식을 이걸로만 드셔야해요. 그러면 점점 간식을 찾는 양이 줄어들기 시작합니다. 물론 담백하니 맛도 좋아요. 만들기도 너무 간편하고 시중에 파는 과자보다 몸에 해롭지도 않아서 저는 정말 추천합니다! 먼저 재료는요, 박력분 100g 전분 10g 베이킹파우더1g 소금 약간 실온에 녹인 버터 60g 설탕 40g 이게 다입니다. 재료도 간단하죠. 먼저 볼에 버터와 설탕을 담아줍니다. 저는 집에서 정제한 기버터를.. 이전 1 다음
